2024-04-01から1ヶ月間の記事一覧

現在の状況とトレーニング論(持論です🥺)

みなさんお疲れ様です。 プリケツです。 前回投稿からおよそ1年が経過しようとしていますので、遅くなりましたが現在の状況と所感を記録しておくことにしました‍♀️ 【実験期間と項目】 2022.2 糖質制限&トレーニング 2023.2 脂質制限&トレーニング 2024.2 通…